تحميل كتاب تعلّم قول «لا» pdf تأليف بدر شاشا
التقييم
لا يوجد
الصفحات
129
الحجم
0.97 MB
التحميلات
71
تنويه هام حول حقوق الملكية
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور.
في حالة وجود مشكلة بالكتاب، الرجاء الإبلاغ فوراً من خلال الروابط التالية:
يقدّم كتاب «تعلّم قول "لا"» دليلًا عمليًا يساعد القارئ على اكتساب مهارة الرفض بأسلوب لبق ومتزن، دون الإضرار بعلاقاته مع الآخرين. يناقش الكتاب أهمية وضع الحدود الشخصية، والتحرر من الخوف من إرضاء الجميع، وبناء الثقة بالنفس من خلال أمثلة واقعية وتمارين عملية. بلغة سهلة وأسلوب مباشر، يوضح المؤلف أن قول "لا" ليس قسوة أو أنانية، بل وسيلة للحفاظ على الوقت والطاقة والسلام الداخلي، وتحقيق التوازن بين احترام الذات واحترام الآخرين.
شارك الكتاب مع أصدقائك
رابط مختصر للكتاب
✅ تم النسخ بنجاح!
التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
كن أول من يشارك رأيه حول هذا الكتاب!